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——东阿阿胶的健身养颜作用琐谈
对女性来说,无论是豆蔻芳华,还是牡丹渐晚,要追求花容月貌,身材窈窕,滋阴养血才是知性选择。
白居易在《长恨歌》中曾用“温泉水滑洗凝脂”形容杨贵妃的玉肌花容:铅华洗尽依丰盈,雨落荷叶珠难停。暗服阿胶不肯道,却说生来为君容。
这首出自《全唐诗》之《官词补遗》的诗,说明杨贵妃美貌倾城的奥秘就在于服用阿胶。
阿胶性甘平,归肺、肝、肾经,滋阴养血。“出东阿,故名阿胶。”《神农本草经》将其列为上品,称其久服轻身益气。历代医家多用之滋阴养血润燥。
现代研究表明,东阿阿胶中含有丰富的胶原,水解可得蛋白质及多种氨基酸。其中赖氨酸10%,精氨酸7%,组氨酸2%,此外还含有钙、硫等20多种矿物质,这些成分既是营养人体的重要物质,又可抗衰老,延年益寿。同时,阿胶可促进红细胞与血红蛋白生成,增强机体免疫功能。
医学和生物学双博士、华东理工大学药学院刘建文教授,从事中医药研究,后又在日本获得生物学博士,他近几年从分子细胞学角度对东阿阿胶进行了深入的研究。他和他的学生通过利用仿生技术模拟人胃的消化过程,实现了对阿胶的降解,经过对降解产物的分离,发现了阿胶的很多有效成分,从而成功揭示了阿胶养血作用的部分成分和机理。同时他们还发现,东阿阿胶某种有效成分,具有清除自由基的功能。
我国南方很多地方的女孩,进入青春期就开始服食阿胶。记者采访过一位百岁老人——吴慧珍,岁月对她如此关爱,容颜未改,雍容华贵。“13岁开始吃阿胶,年年不断,阿胶与我生命力联系在一起。我今年已逾百岁,精神健旺,体力充沛。”依然美丽的吴慧珍告诉了我们她服阿胶的方法:用东阿阿胶250克,核桃仁150克,黑芝麻150克(炒熟),黄酒750克,冰糖250克,将阿胶浸在黄酒中,然后一起放在陶瓷容器中隔水蒸至阿胶完全溶化。再将核桃仁和黑芝麻研碎后,放入其中搅匀,加冰糖,再蒸至溶化即可。
吴慧珍说,蒸好后的阿胶冷却后成冻状,每日两勺。据说,杨贵妃当年也是这样吃的。“阿胶一碗,芝麻一盏,白米红馅蜜饯,粉腮似羞,杏花春雨带笑看,润了青春,保了天年,有了本钱。”曲中写贵妃死后,明皇相思夜不能寐,听见雨打梧桐,更添愁闷,只好拿一碗贵妃爱吃的阿胶去想象。
东阿阿胶近年来开发了很多新品,服食更加方便。其最近上市的桃花姬阿胶糕,就是以阿胶、核桃、黑芝麻为主,配冰糖和黄酒,每小块独立包装。他们采用最新工艺制成的阿胶原粉,适量加在牛奶、豆浆、热粥中,即可食用。
阿胶药食同源,可日常进补,常年养生,又可与其他药物配伍治疗许多病症。但一样都称“阿胶”,本质差别很大,选择阿胶时一定要慎重。因为东阿县地下水“性趋下,清而重”,所以熬制过程中,杂质上浮,制作出的成品东阿阿胶才能质地纯粹;东阿水中大量矿物质可助药性发散,疗效迅速。所以,只有驴皮与东阿水完美结合的东阿阿胶才可称为滋补国宝。
(李春芳 吴延华)
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