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“只要一天没收到包裹，就坐立不安。”因为迷恋网上购物，在重庆南坪一公司上班的朱小姐每个月的工资几乎都花在了这上面。
朱小姐的好友文小姐说，朱小姐每天上班基本没多少事情，经常逛各种论坛，发现了网上购物这一既能消磨时间又不费劲的方法。“开始她还半信半疑，第一次买的是一条丝巾，可收到货后却发现非常划算，就买得越来越多了。”文小姐说，从此，朱小姐在办公室只要一做完工作就开始在网上淘东西，小到首饰，大到衣服、化妆品。
办公室里的同事也经常让她帮忙在网上买东西，这样朱小姐的购买热情也愈发高涨，但到后来大家却觉得有点不对劲。“她买的东西越来越多，几乎每天都会收到包裹。如果一天没收到包裹，就会去门卫室问，还焦急地在办公室里来回走，坐立不安。”文小姐说，朱小姐现在一个月的钱几乎都花在网购上，还常拿信用卡透支。
文小姐说，她已给朱小姐说过此事，希望她有所节制，但收效却甚微，因此希望心理专家能够来帮助朱小姐解除这一网购瘾。
重庆仁格心理咨询所心理咨询师赵庆表示，网上购物是日常购物的网络延伸。要减轻或避免网购成瘾，首先要培养工作和生活的目标，扩大生活圈，避免沉溺于上网；或者培养其他爱好，来转移自己的注意。还有就是要减轻自己的虚荣感，多充实自己的内在素养。另外，就是要按需购物，制定计划，避免不必要的消费。
（摘自《重庆晨报》 雍黎 王秋菊/文）
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